Qigong og stilhedsvandring – Fyraftenstur

Ho Elipsen

Skallingevej

6857 Blåvand

29. august, 2017

kl. 17.30 - 20.30

Vandring med tid til fordybelse
Vi starter med Qigong øvelser, hvor vi på en enkelt og let måde fokuserer på tilstedeværelse i nuet.
Undervejs laver vi små meditationsøvelser og på en del af turen går vi helt i stilhed.
På turen vandrer vi dels i skoven og dels langs kanten af Skallingen og nyder også udsigten, fra en af
Danmarks største vandreklitter.

175,00 kr.

Fyraftensvandring med qigong og stilhed den 29.8

I Ho klitplantage har vi et roligt område til at fordybe os og opleve naturens indflydelse på sindet.

Vi starter med Qigong øvelser, hvor vi på en enkelt og let måde fokuserer på tilstedeværelse i nuet.
Vi laver små meditationsøvelser undervejs og på en del af turen går vi helt i stilhed.
Det er en særlig oplevelse, at opleve stilhedsvandring, når man er flere sammen. Man har mulighed for, at reflektere
lidt over alle de automatiske fraser, der er en del af mange samtaler. Men der er ikke noget bestemt vi skal opnå, bare være til
stede og nyde nuet i naturen og i hinandens selskab.

I Ho Klitplantage vandrer vi i en meget varieret natur.
På toppen af vandreklitten Jens Jessen Sande, nyder vi udsigten over Ho Bugt og Vesterhavet.
Der vil være nogle små fortællinger fra Ho området i gamle dage.

Turvarighed 3-3,5 time. Vandring 6 kilometer.

Medbring:
Tøj så du kan holde dig varm og tør. En ekstra trøje mens vi laver øvelser kan være rart. Vandafvisende fodtøj er ofte en god idé.
Madpakke og vand, let siddeunderlag.

Toiletforhold: Ved Elipsen er der et primitivt toilet. Midt i Ho, mellem kroen og præstegården, er der et fint offentligt toilet.

Pris 175 kr.

Mødested: Parkeringspladsen ved Ho Elipsen. Kør gennem Ho og ud af Skallingevej.  Parkeringspladsen ligger på højre hånd, 100m før man kører ud af Ho Klitplantage og ud på Skallingen.

Der sker normalt ikke aflysninger pga vejret. Skulle det ske, vil det blive annonceret her på siden, -og du får pengene retur.
Turen foregår på eget ansvar.
Forbehold tages mod trykfejl.